La iluminación del baño es crítica. Esta suele ser la primera habitación en la que entramos por la mañana, lo que crea el estado de ánimo para el resto del día. También es la habitación a la que entramos cuando estamos medio dormidos en medio de la noche.

Lavarse, maquillarse, afeitarse, arreglarse y tomar medicamentos son solo algunas de las rutinas diarias en el baño. No hay otra habitación en el hogar donde la optimización de la luz natural (luz natural exterior) y la iluminación (bombillas) sea más crítica.

La luz del día es importante para nuestra salud y emociones en general, ya que establece nuestros ritmos circadianos (cómo la luz natural afecta y restablece nuestro reloj biológico y nuestra conciencia). La iluminación es crítica para nuestra seguridad (% de todas las caídas de adultos mayores ocurren en el baño) y el aseo personal.

Iluminación natural

Nada se acerca a vencer el calor, la belleza y el valor emocional de las ventanas y tragaluces. Estos alegran tu estado de ánimo y te ayudan a sentirte más renovado y lleno de energía. Hacen que un baño más pequeño se vea mucho más grande. También tienen el valor agregado del aire fresco y ayudan a reducir los niveles de humedad (los altos niveles de humedad pueden crear niveles dañinos de moho y bacterias y destruir sus paredes y techos).

Windows proporciona iluminación y ventilación gratuitas, de bajo consumo y rentables. En realidad son buenos para ti. Se ha demostrado en varios estudios destacados que la exposición diaria a la luz natural puede mejorar el bienestar mental y físico, aumentar la concentración y los niveles de energía, y ofrecer una variedad de otras ventajas inesperadas.

Las ventanas múltiples permiten equilibrar la luz natural, la ventilación cruzada y la «apertura». El baño al exterior. Las ventanas más grandes pueden tener sombras de abajo hacia arriba / de arriba hacia abajo para mayor privacidad. Windows también se puede abrir en varias combinaciones. Los tragaluces, especialmente el tipo de tubo, ofrecen enormes oportunidades para la luz natural en espacios pequeños donde una ventana tradicional no es práctica. Una claraboya de tipo tubo 10 permite al menos 5 – 10 veces más luz que una ventana de baño deslizante típica de 2×3.

Iluminación

Las luces empotradas, especialmente las LED, son excelentes para agregar iluminación de tareas en el espacio general, incluido el inodoro. Para la mayoría de los baños, la iluminación empotrada LED en un atenuador es la mejor. Siempre es mejor « sobre la luz '' y use atenuadores para ajustar. Nunca use luces fluorescentes: el baño no es un almacén.

Una luz sobre la bañera y la ducha es ideal para proporcionar iluminación ambiental y de aseo. Afeitarse las piernas es mucho más fácil cuando tienes iluminación cenital.

Para áreas de tocador, los apliques de pared montados ya sea sobre la cabeza o en los lados del espejo son los mejores. Esto elimina las sombras en la cara, lo que hace que la aplicación de maquillaje sea mucho más fácil y da definición al aplicar líneas. La combinación de apliques de pared y luces de recreo dentro del área del tocador resuelve los problemas de sombra y tareas. Maquillarse y arreglarse el cabello es mucho más fácil cuando se combinan los dos.

Utilice siempre múltiples interruptores y atenuadores para la iluminación. Esto permite una amplia gama de posibilidades para todos los que usan el baño. Todos tenemos diferentes necesidades y el valor de hacerlo no puede exagerarse.

Una luz nocturna de fotocélula tipo receptáculo LED es perfecta en el inodoro. Es ideal cuando se usa la instalación por la noche sin tener que encender las luces del dormitorio, cegándote y despertando a tu pareja.

Para la iluminación LED, la temperatura de color y los lúmenes son muy importantes. La temperatura no se refiere a grados. Más bien, se refiere al color – rojizo a azul cielo. Los lúmenes se refieren a la cantidad de luz visible o brillo. En comparación con las bombillas incandescentes, la iluminación LED utiliza 70 – 90% menos energía, ahorra una enorme cantidad de dinero durante su vida útil, dura hasta 25 veces más (23 años o más) y ayuda a proteger el medio ambiente.